Tecnologia na terceira idade
Os desafios, as superações e dicas para aprender sem preconceitos
Por Álvaro Sena Filho*
Para você que quer se manter conectado e atualizado, mais um tema atual e importante: a relação dos idosos com a tecnologia.
Com o avanço rápido das inovações digitais, muitos acabam se sentindo excluídos ou com dificuldade para acompanhar o mundo digital. Mas a verdade é que nunca é tarde para aprender, e a tecnologia também pode ser uma grande aliada na melhor idade.
-Preconceitos e barreiras invisíveis-
Infelizmente, ainda há quem pense que os idosos “não são capazes” de usar celular, computador ou redes sociais, e muitos acabam acreditando nisso. Aí nasce a primeira barreira: o medo. Medo de errar, de quebrar algo, e isso, na maioria das vezes, atrapalha o aprendizado. Esse preconceito é mais comum do que parece, e muitas vezes parte da própria família. A falta de paciência, a linguagem técnica e a pressa em ensinar podem fazer com que muitos idosos desistam antes mesmo de tentar.
Na ABRATI, enxergamos o oposto: acreditamos que a terceira idade tem, sim, capacidade para aprender, desde que receba apoio, respeito e um ambiente acolhedor. No Blog Viver Sem Preconceitos, reforçamos essa ideia: tecnologia é para todos.
-Principais dificuldades-
-Medo de errar ou “estragar o aparelho”,
-Vergonha de perguntar ou não entender de primeira,
-Instruções complexas e pouco objetivas,
-Pouco acesso a materiais adaptados à realidade dos idosos.
-Como tornar o processo de aprendizado mais leve e eficiente?-
Aprender com sentido: foque no que faz diferença no seu dia a dia. Enviar mensagens, fazer chamadas de vídeo, ver fotos da família.
Repetir sem pressa: a memória precisa de tempo. Não é vergonha repetir os passos quantas vezes for necessário.
Utilizar recursos como escrita por voz, letras grandes e acessibilidade de tela.
Contar com projetos como o Conectiv-Idade da ABRATI, que estão preparados para ensinar de forma simples, com paciência e respeito.
-Dica útil: liberte memória no seu celular-
Um dos problemas mais comuns é o celular ficar cheio rapidamente, principalmente por causa do WhatsApp. Para evitar isso, você pode desativar o download automático de fotos, vídeos e áudios. Isso impede que todos os arquivos recebidos sejam salvos automaticamente.
Como fazer isso no WhatsApp
1. Abra o WhatsApp,
2. Vá em Configurações,
3. Toque em Armazenamento e dados,
4. Em Download automático de mídia, desmarque tudo que não quiser baixar automaticamente (fotos, vídeos, áudios e documentos).
Simples, né? E seu celular agradece!
-Tecnologia com amor e paciência-
Ensinar um idoso a usar um aplicativo é muito mais do que uma aula de tecnologia. É um gesto de carinho, inclusão e dignidade. E o primeiro passo é combater o preconceito: todos têm o direito de aprender, em qualquer fase da vida.
Se você é idoso, lembre-se: você pode! E se você convive com um idoso, seja incentivo, não barreira.
Acompanhe o Portal Viver Sem Preconceitos e as redes da ABRATI para mais conteúdos como esse.
Até a próxima publicação!
*O texto produzido pelo autor não reflete, necessariamente, a opinião do Portal VSP
Álvaro Sena Filho
Colunista VSP
Fundador e presidente da Abrati. Nascido no interior de São Paulo, Álvaro trabalhou na roça até os 15 anos, hoje coordena a instituição que oferece ao público 50+ um espaço de convivência com cursos e atividades gratuitas como informática, Inglês, dança, exercício físico funcional sênior, yôga Terapia, terapia grupo de movimento, pilates, arteterapia, coral, hatha yoga, body combat sênior e karatê sênior entre outras.
Foto: Yan Krukau/Pexels
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